L-Karnitiini

Karnitiini kuljettaa kehossa rasvoja solujen mitokondrioihin, joissa ne käytetään energiaksi. Elimistö valmistaa karnitiinia jonkin verran lysiinistä ja metioniinista, mutta suurin osa elimistön karnitiinista on peräisin ravinnosta. Kuten monien muidenkin aminohappojen, myös L-karnitiinin parhaita lähteitä on liha. L-karnitiinijauheen voi sekoittaa kätevästi nesteeseen, tai tuotteen voi valita kapselimuodossa. 
Järjestys: